Rodzinna Akcja: Zdrowa Rywalizacja - Zdrowie od Kuchni

O akcji

"Rodzinna Akcja: Zdrowa Rywalizacja - Zdrowie od Kuchni" to trzecia edycja akcji realizowanej przez Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, podczas której zachęcamy, uczymy i motywujemy całe rodziny do zmiany nawyków na zdrowsze. Chcemy zwiększać świadomość oraz wiedzę w zakresie zdrowego stylu życia, a także pomagać we wprowadzaniu zmian na co dzień. Przez 4 tygodnie będziemy pokazywać, jak małe zmiany mogą wpłynąć na samopoczucie, kondycję, a także zdrowie.

Przygotowaliśmy dla Was:

  • Ikona filmy

    4 WYZWANIA

  • Ikona animacja

    4 WYZWANIA

  • Ikona animacja

    2 ZADANIA

  • Ikona animacja

    13 ZESTAWÓW

CZYLI... 4 TYGODNIE ŚWIETNEJ, RODZINNEJ ZABAWY!

Zasady

Konkurs trwa od 14 listopada do 11 grudnia 2022 roku.

W każdy wtorek i czwartek na platformie konkursowej będą czekać na Was nowe wyzwania: żywieniowe we wtorki, sportowe w czwartki.

W dwa weekendy dodatkowo dostaniecie zadania specjalne.

W realizacji wyzwań pomogą Wam materiały edukacyjne - filmy, animacje i infografiki.

Na dowód realizacji wyzwań i zadań na platfomie konkursowej dodacie zdjęcia, filmy lub przepisy.

Za każde zrealizowane wyzwanie i zadanie otrzymacie punkty od 1 do 5. Dodatkowe punkty są za zapoznanie się z materiałami edukacyjnymi.

Nagrody

W konkursie czeka na Was 10 nagród tygodniowych, za zadania specjalne oraz trzy nagrody główne. Do wygrania: hulajnogi, blendery, bidony, opaski sportowe i wiele więcej!

Dowiedzcie się więcej i zainspirujcie się

Zdrowe jedzenie na talerzu i większa aktywność fizyczna często nie
wymagają dużo - wystarczy odrobina chęci i garść inspiracji.
Przygotowaliśmy dla Was dużo praktycznych porad, przepisów i
wskazówek. Sprawdźcie sami bazę wiedzy!

Zdjęcie wesołych rodziców
  • Ikona filmy Filmy
  • Ikona animacja Animacje
  • Ikona animacja Artykuły
  • Ikona animacja Infografiki
  • Ikona animacja Przepisy

Rejestracja

Wypełnij formularz i dołącz do naszej akcji
Pola oznaczone * są obowiązkowe
Masz konto? Zaloguj
Ikona konsultacja
Centrum Dietetyczne Online

Potrzebujecie wsparcia w zmianie swojego stylu życia? Pomożemy Wam!

Skorzystajcie z bezpłatnych konsultacji online - dietetycznych, psychodietetycznych oraz aktywności fizycznej.